Se demonstration

Gode råd om og symptomer på COVID-19 oversat til syv sprog

Kimberley Stephens

Forfatter: Iris Bas
Brand Marketer, LanguageWire
LinkedIn

Gode råd om og symptomer på COVID-19

Vi har samlet nogle gode råd og en oversigt over symptomer fra WHO (Verdenssundhedsorganisationen) og oversat dem til syv sprog for at hjælpe dig med din kommunikation.

Udbruddet af coronavirus (COVID-19) har skabt en helt ekstraordinær situation, der påvirker hele verden. Vi gør os daglig nye erfaringer med sygdommen, og kommunikation er altafgørende for at vi kan bremse spredningen af den. For at hjælpe dig i din kommunikation har vi samlet nogle gode råd og en oversigt over symptomer fra WHO (Verdensundhedsorganisationen) og oversat dem til syv sprog.

Vigtige råd om forebyggelse af COVID-19

Kilde: WHO – råd til offentligheden (27-03-2019)

1. Vask dine hænder tit

  • Engelsk: Wash your hands frequently
  • Tysk: Waschen Sie oft Ihre Hände
  • Spansk: Lávate las manos a menudo
  • Fransk: Se laver fréquemment les mains
  • Hollandsk: Was je handen regelmatig
  • Norsk bokmål: Vask hendene ofte
  • Svensk: Tvätta händerna ofta

2. Hold afstand og begræns fysisk kontakt

  • Engelsk: Maintain social distancing
  • Tysk: Meiden Sie Menschenmengen und halten Sie Abstand
  • Spansk: Mantén las distancias entre personas
  • Fransk: Éviter les contacts proches
  • Hollandsk: Houd voldoende afstand van elkaar
  • Norsk bokmål: Følg råd om sosial distansering
  • Svensk : Håll säkerhetsavstånd till andra människor

3. Undgå at røre ved dine øjne, mund og næse

  • Engelsk: Avoid touching your eyes, mouth and nose
  • Tysk: Augen, Mund und Nase nicht berühren
  • Spansk: Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca
  • Fransk: Éviter de se toucher les yeux, le nez et la bouche
  • Hollandsk: Raak je neus, mond en ogen zo weinig mogelijk aan
  • Norsk bokmål: Unngå å røre øyne, munn og nese
  • Svensk: Undvik att röra vid ögon, mun och näsa

4. Host eller nys i ærmet- ikke i dine hænder

  • Engelsk: Practice respiratory hygiene
  • Tysk: Nies- und Hustenetikette beachten
  • Spansk: Adopta medidas de higiene respiratoria
  • Fransk: Respecter les règles d’hygiène respiratoire
  • Hollandsk: Zorg voor een goede hoest- en nieshygiëne
  • Norsk bokmål: Host i albukroken eller papirlommetørkle
  • Svensk: Upprätthåll god andningshygien

5. Sørg for at holde dig opdateret, og følg rådene fra sundhedsmyndighederne

  • Engelsk: Stay informed and follow advice given by your healthcare provider
  • Tysk: Bleiben Sie auf dem Laufenden und folgen Sie dem Rat Ihres Arztes
  • Spansk: Mantente informado y sigue las recomendaciones de los profesionales sanitarios
  • Fransk: Tenez-vous informé et suivez les conseils de votre médecin
  • Hollandsk: Blijf op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen en volg steeds het advies van je dokter
  • Norsk bokmål: Hold deg oppdatert på de seneste rådene fra helsemyndighetene
  • Svensk: Håll dig uppdaterad och följ rekommendationerna från Folkhälsomyndigheten och 1177 Vårdguiden

Typiske symptomer på COVID-19

Ifølge WHO er de typiske symptomer på COVID-19 "feber, hoste og vejrtrækningsproblemer".

1. Feber

  • Engelsk: Fever
  • Tysk: Fieber
  • Spansk: Fiebre
  • Fransk: Fièvre
  • Hollandsk: Koorts
  • Norsk bokmål: Feber
  • Svensk: Feber

2. Hoste

  • Engelsk: Cough
  • Tysk: Husten
  • Spansk: Tos
  • Fransk: Toux
  • Hollandsk: Hoesten
  • Norsk bokmål: Hoste
  • Svensk: Hosta

3. Vejrtrækningsproblemer

  • Engelsk: Difficulty breathing
  • Tysk: Atembeschwerden
  • Spansk: Dificultad para respirar
  • Fransk: Difficultés à respirer
  • Hollandsk: Ademhalingsmoeilijkheden
  • Norsk bokmål: Vanskeligheter med å puste
  • Svensk: Andningsbesvär

WHO anbefaler: Personer med feber, hoste og vejrtrækningsproblemer bør søge lægehjælp hurtigst mulig. Ring altid til lægen først og følg desuden sundhedsmyndighedernes anvisninger.

Pas godt på hinanden — bliv hjemme

I LanguageWire arbejder vi også hjemmefra, hvilket vi heldigvis var helt klar til. Vi bruger værktøjer som Basecamp, Microsoft Teams, Yammer, Trello, Adobe Cloud og vores egen platform  til at arbejde sammen, når vi ikke er på kontoret.

Her får du nogle af vores tips til at arbejde hjemmefra:

  • Skab et hyggeligt arbejdsmiljø derhjemme, gerne med planter, en rar siddeplads og med udsigt til det fri
  • Hold fast i dine almindelige arbejdsrutiner (hvornår arbejdsdagen starter, kaffepauser, frokost osv.) så langt det lader sig gøre
  • Tag pauser, hvor du strækker ud eller får noget frisk luft, gerne fra et åbent vindue eller ude på altanen, hvis du ikke kan komme på gaden
  • Tænd for kameraet, når du taler med dine kolleger over nettet
  • Lav træningsøvelser derhjemme, f.eks. yoga eller strækøvelser. Du kan også sætte din yndlingsmusik på og danse rundt i stuen
  • Tag virtuelle pauser med dine kolleger og venner

Få sidste nyt fra LanguageWire

Tilmeld dig vores marketing-nyhedsbrev, hvor du kan læse seneste nyt både om LanguageWire-events, vores virksomhed og udviklingen inden for branchen.

Vi skal nok lade være med at spamme dig! Vi nøjes med at sende dig en e-mail ca. hver anden uge, og du kan afmelde dig når som helst.